Lose your Gut Now!: A Man's Plan for Shedding Pounds and Getting in Shape
| Издателство: | Rodale |
| Брой страници: | 374 |
| Година на издаване: | 1990 |
| Дата на издаване: | 1990-01-01 |
| ISBN: | 1579542778 |
| SKU: | 0948820012 |
| Тегло: | 767 грама |
| Корици: | ТВЪРДИ |
| Цена: | 8.16 € |
Постигнете плосък корем бързо и лесно – независимо дали сте дърводелец, шофьор на камион, работник в офшора, бизнесмен от високо ниво, пощальон, търговски представител, служител в магазин или университетски преподавател. Тази програма е проектирана да се адаптира към всички мъжки начинания. Тя съдържа реални примери и стотици практически стратегии за изгаряне на мазнини и изграждане на прекрасно тяло.
Без лъжливи обещания. Без неубедителни твърдения. Без глупости. Просто надеждно и полезно научно обяснение от екипа зад списание Men's Health.
Всеки мъж, който прочете тази книга и приложи дори част от съветите й, ще свали килограми – гарантирано! С тази програма ще можете да:
1. Отслабнете и поддържате новото си тегло
2. Изградите впечатляващо тяло
3. Наслаждавате се на любимата си храна
4. Увеличите енергията си
Следвайте указанията в "Lose Your Gut Now!" И ще постигнете значително отслабване с по-малко усилия отколкото някога сте предполагали...
1. Без гладуване
2. Без прекараване на часове във фитнеса всяка вечер
3. Дори ако не сте супер атлет (както повечето от нас)
4. Без да променяте живота си радикално
Най-хубавото е, че няма диети! Вместо това ви показваме как да включите простички и зареждащи навици в ежедневието си и да се освободите от старите саморазрушителни модели поведения. Започвате веднага с промени и постигането на трайни резултати става възможно!
"Lose your Gut Now!: A Man's Plan for Shedding Pounds and Getting in Shape" е книга от , издадена от издателство Rodale през 1990 година. Книгата има 374 страници и е с ТВЪРДИ корици.