Методът Кум Нье: Тибетска система за релаксация и изцеление Кн.1
| Издателство: | Кибеа |
| Брой страници: | 208 |
| Година на издаване: | 2004 |
| Дата на издаване: | 2004-11-08 |
| ISBN: | 9544743650 |
| SKU: | 17775030010 |
| Размери: | 20x13 |
| Тегло: | 168 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 2.56 € |
Използвайки древни медицински и духовни знания, "Методът Кум Нье" предлага ефективни стратегии за активиране и възстановяване на тялото и ума. Тези нежни и лесно изпълними упражнения са от полза както за млади, така и за стари хора; те намаляват стреса, увеличават жизнената енергия, подобряват концентрацията и засилват сетивната острота.
КНИГА ПЪРВА
излага концепцията за тялото и ума като взаимосвързано цяло, предоставяйки по-балансиран и удовлетворяващ начин на живот, основан на благодарността и самопознанието. Основните дихателни техники, физически упражненията и масажите служат като основа към по-сложните практики в книга втора. Прилагането на тези методи насърчава по-жизнена и радостна перспектива в съвременния свят.
"Методът Кум Нье: Тибетска система за релаксация и изцеление Кн.1" е книга от Тартан Тулку, издадена от издателство Кибеа през 2004 година. Книгата има 208 страници и е с МЕКИ корици.