Любовта е избор

Да прекъснем веригата на съзависимостта

"Постоянно си повтарям, че ако положа повече усилия, ще успея да променя ситуацията."

"Отдавам всичкото си време и енергия за правилните действия и за угодия на всички. В крайна сметка обаче се чувствам виновен. Защо?"

"Бях решила никога да не се омъжвам за човек като баща ми. А сега виждам, че мъжът ми е толкова отдаден на работата си, както беше татко."

Ако сте изразявали подобни мисли, вероятно и вие принадлежите към групата от една четвърт от хората със съзависимост. "Идеята за зависимост и съзависимост - отбелязват авторите - вече не касае само алкохолизма; тя обхваща целия спектър от злоупотреби с вещества и почти всеки натрапчив импулс", включително хранителни зависимости, сексуални пристрастия и работохолизъм. Тези зависимости "заключват" самите зависими лица и техните съпътстващи в безкраен цикъл на зависимост, отрицание, негодувание и гняв. Няма щастие в това да правиш всичко за друг човек под претекст любов. Дори когато вярвате, че вземате разумни решения, тежестта на съзависимостта води до дълбоко нещастие както във вашия живот, така и в живота на семейството ви.