Айкидо основите

**ПРЕДГОВОР**

Техниките в айкидо, въпреки че могат да изглеждат трудни за разбиране от начинаещите, произлизат от синхронизацията на човешкото тяло с универсалната енергия (ки) на небето и земята. По-просто казано, всички вариации на техниките в айкидо са резултат от природните принципи на движение. Всяка техника носи своя уникална характеристика, която може да бъде тълкувана по различен начин; затова броят им е безкраен. Поради тази причина обучението по айкидо не може да се организира стриктно или да бъде ограничено в определени рамки. Тази философия е заложена още от основателя Морихей Уешиба при създаването на изкуството. С оглед на това написах настоящата книга.

Дълги години учих под ръководството на Основателя и след това работех по негово желание за развитието на айкидо. Днес милиони хора – мъже и жени, млади и възрастни – практикуват това изкуство навсякъде по света.

С цел разширяване практиката на айкидо избрах внимателно най-важните техники сред многобройните възможности предоставяни от него. Тези техники са достъпни за всекиго независимо от възрастта и ще улеснят както усвояването му, така и постигането на майсторство.

Освен физическите аспекти, айкидо включва важни принципи с универсално значение. Вярвам, че духът зад техниките трябва да се разпространява широко.

Настоящата книга не представлява просто техническо ръководство; подобни материали обикновено описват само повърхностния аспект на айкидо. В този текст то е представено едновременно като бойно изкуство и духовен Път. „Айкидо: Основите" съдържа ключовите теоретични концепции и практически компоненти, както и основополагающи форми.

С гордост споделям участието си със сина ми Моритеру в подготовката na это rŭkovodstvo za nachinaeshti i v tozi smisal s tya nastoyashchata kniga da pomaga na vseki praktikuvash nai-dobre da razbere formite i dukha na aikido kato uluchit praktikovane im v budeshte vreme."

Август 1997 г., Кишьомару Уешиба