Изкуството да казваш НЕ

„Закупих тази книга за сина си, който имаше трудности да отказва на приятелите си, които постоянно го поставяха в неприятни ситуации. От две седмици обсъждаме различни теми от нея и съм изключително удовлетворена, виждайки как той осъзнава, че сам си пречи и започва да разбира последствията от действията си. Наистина се радвам, че я открих!“

„Поръчах книгата за жена ми, която често оставала на работа до късно, защото не можела да каже „не“ на шефката си. Уморен бях от това постоянно закъснение и вечер тя се прибираше у дома изморена и без желание за нищо. Промяната дори ме учуди! Сега е вкъщи точно половин час след края на работния ден и никой не й звъни по време на вечерята! Впечатляващо…“

„Особено ми хареса главата относно това как да казваме „не“ на децата, а особено стратегията за преговори около ранното „не“, описана там. Започнах редовно да я прилагам у дома и резултатът е просто чудесен – детето вече стриктно спазва правилата, които установихме в семейството ни и научи, че няма място за малки пазарлъци или хитрости когато поиска нещо или желае да излезе с приятели. Отново се чувствам като добър родител благодарение на съветите от тази книга!“

Умението да казвате "не" е едно от най-ценните способности, които можете да развивате. То ви предоставя свободата активно да преследвате собствените си интереси – както лични така и професионални. Това ще повиши вашата продуктивност, ще укрепи взаимоотношенията ви с другите хора и ще внесе увереност в живота ви.

В книгата ще намерите ясно посочени основните причини защо намирате трудно да кажете "НЕ", сред които са:

- Желанието да избегнете обида
- Страхът от разочарование
- Опасността изглеждате егоистично
- Потребността da помагате
- Ниското самочувствие
- Амбицията другите хора да ви одобряват
- Искайте признание
- Страхът от пропуснати възможности
- Поддаване под натиск
- Боязън пред конфликти
- Навик към угодничество

Съдържа тест: Склонност ли сте към угодничене?