Усмихни се и живей!

Монографията на доц. д-р Юлия Пеева, дм разглежда важен и актуален въпрос за българското общество, обединен в концепцията "щастливо стареене". Самият термин, когато се постави в контекста на реалността, не предполага радост и е в противоречие с настоящата ситуация, особено предвид демографската криза и увеличаващия се брой възрастни хора. Как можем да бъдем щастливи в напреднала възраст, ако през целия си живот сме изпитвали нещастие?

Много лекари препоръчват на пациентите си да практикуват правилно дишане за подобряване на жизнените им показатели; те споделят техники за "коремно" дишане. Книгата, която държите у себе си предлага просто и лесно послание - усмихвайте се, за да живеете!