Наръчник за здравословен живот + 73 неустоими здравословни рецепти

Биляна Йотовска е подготвила нова изненада за своите фенове - „Наръчник за здравословен живот“, който съдържа 73 примамливи рецепти. В това ръководство ще намерите:

- Значението на семейството;
- Формулата за постигане на успех;
- Леснотата да бъдеш шампион;
- Как да запазим мотивацията си;
- Причините да се храним здравословно;
- Суперхрани и техните ползи;
- Здравословния начин на живот (healthy lifestyle);
- Необходимостта от физическа активност;
- Любими тренировки.

Запомнете откъде сте започнали, за да осъзнаете колко далеч сте стигнали. Следвайте мечтите си и вярвайте в собствените си способности!