Магическо начало, вълшебен живот

Тази изключителна книга представлява ръководство за всички, които желаят да се включат в удивителния процес на създаване на нов живот. Идеите в нея произлизат от два основни източника: древната мъдрост на Аюрведа, която акцентира върху взаимовръзката между тялото, ума и духа, и най-новите западни научни открития относно бременността и раждането. Съчетаването на ценната информация от тези две различни перспективи предоставя на читателите инструментариум, с който могат да осигурят правилното подхранване на нашите деца още от момента на зачеването чрез мисли, думи и действия.

Книгата "Магическо начало, вълшебен живот" е изпълнена с практическа информация, включително стратегии за активиране сетивата на неродените деца чрез развитието им по петте основни канала за възприятие. Тя предлага също така балансирана аюрведична диета и принципи за осъзнато хранене. Специфичните йога пози и медитационни техники помагат за намаляване на стреса при майките и подобряват условията за детското развитие; освен това съдържа съвети как да се комуникира внимателно с партньора. Упражненията подготвят бъдещите родители за раждането и предлагат естествени методи за справяне със седмиците след него – като например лечебни билки увеличаващи кърмата или начини да преодолеят следродилната депресия.

Вдъхновяваща и полезна, тази забележителна творба от утвърдени специалисти в лечението както на тялото, така и на душата ще помогне значително както на родителите, така и на детето да преминат през бременността и раждането с положителна нагласа.