Наръчник за оцеляване на младата майка

"Практична и изпълнена с положителна енергия, медицински обоснована книга... Всъщност пред вас се намира един съпричастен и опитен специалист."
д-р Кристиан Нортръп, автор на "Мъдростта на менопаузата" и "Женски тела, женска мъдрост"

• Защо не мога да сваля излишните килограми?
• Чувствам се твърде уморена за интимност и усещам болка. Какво да предприема?
• Мога ли да хванем круп от детето си?

НАРЪЧНИК ЗА ОЦЕЛЯВАНЕ НА МЛАДАТА МАЙКА предлага решения на тези и много други въпроси. Сега вече държите в ръцете си своето бебе и изпитвате първоначалната радост от майчинството. Но вероятно не сте очаквали, че наред с това ще се сблъскате с различни проблеми: акне, разширени вени, запек, вагинални болки или по-сериозни здравословни затруднения след бременността.

Д-р Дженифър Уайдър – лекар и майка на две малки деца – споделя в своята книга топли думи на съчувствие и разбиране. Тя предоставя актуална информация както и искрени отговори на множество притеснения, а освен това практични препоръки относно редица трудности, които младите жени могат да срещнат след раждането:
• Следродилна депресия;
• Чувство за самота при майките оставящи се вкъщи;
• Вината у жените връщащи се обратно към работа;
• Проблеми като напукани зърна при кърмене;
• Заболявания като щитовидна дисфункция, анемия, диабет или инконтиненция.

Този Наръчник за оцеляване на младата майка съдържа множество полезни насоки за поддържане на добро здраве и самооценка. Това е истинска настолна книга, която можете постоянно да преглеждате – за да намерите време за себе си докато полагате грижи за вашето дете."