Силата на признателността

Силата на благодарността е една от най-неизползваните възможности в света. Тази книга има способността да промени живота ви.

Ричард Карлсън, автор на „Не правете от мухата слон“

„Това е мощна книга, която ще ви покаже как можете значително да подобрите живота си чрез благодарност. Ще я прочетете многократно!“

Луиз Хей, автор на „Излекувай живота си“

„Великолепно! Напълнена с мъдрост, сърдечност и практични съвети за използване на нашето най-силно оръжие. Ако приложите принципите й, тази книга може да трансформира вашия живот. Бих желал всеки да се запознае със 'Силата на признателността' и да активира силата на добродетелта.“

Алън Коен, автор на „Дълбока глътка живот“

Научните изследвания показват, че когато хората изпитват благодарност, това оказва положителен ефект върху ума им, чувствата и здравето им. Но благодарността представлява нещо много повече от просто утвърждаване за добро настроение; тя е истинска сила – енергия способна да преобрази ежедневния ни живот: отношенията ни, здравословното ни състояние и финансовото положение.

Книгата "Силата на признателността" ще разкрие пред вас удивителните ползи от осъзнатото прилагане на благодарност. Тя предлага наръчник с пет стъпки за изграждане на светоглед основан именно върху признателността с цел постигане по-здравословен и щастлив начин на живот. В книгата ще намерите:

• Съвети как да преодолеете бариерите и трудностите

• Изследвания доказващи позитивното влияние на благодатта

• Насоки за сформиране на група за практика по признаване

Д-р Ноел С. Нелсън е известен терапевт и консултант, написала книги като „Ежедневни чудеса“ и „Победителят получава всичко“, както и водеща в радиопредаването “Дамата решаваща проблеми”.

Д-р Джанин Лемар Калаба е лицензирана клинична психологичка със специализация в травматична психология и психология свързана със здравето.