Дао на освобождаването. Медитация за съвременния живот

Брус Францис предлага практични и ефективни методи, вдъхновени от автентична древна традиция, която помага на хората да преодоляват трудности и да се научат как да релаксират. В ръцете на Брус, учението на даоизма става достъпно, полезно и особено благоприятно за съвременния ученик, който изпитва стрес. Всички ние сме обучавани да действаме активно и да постигаме цели. Но ако не можем да се освободим от напрежението, това може да доведе до страдание. Брус ни запознава с древната концепция за Вътрешното разтваряне и ни показва как успешно "да се освобождаваме" и приемаме лечебните процеси в живота си. Тези знания са изключително важни за развиването на вътрешна сила и спокойствие.