Триминутна медитация
| Издателство: | Кибеа |
| Брой страници: | 248 |
| Година на издаване: | 2005 |
| Дата на издаване: | 2005-04-12 |
| ISBN: | 9544743774 |
| SKU: | 27702770000 |
| Размери: | 20x13 |
| Тегло: | 208 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 7.16 € |
Нямате достатъчно време за медитация? Дори кратка, само няколко минути медитация може да "освободи вашия ум" и ще ви помогне:
- да се справите с ежедневния стрес
- да проявявате повече състрадание към себе си
- да осъзнаете своите страхове и желания
Тази специална книга ще ви обучи как да прилагате изкуството на психическия самоконтрол навсякъде и по всяко време.
Със своя хумор и игривост, творбата на Дейвид Харп предлага освежаващо обучение.
Рам Дас /Д-р Ричард Олпърт/
Ако желаете да започнете с медитацията, тази книга е идеална! Упражненията са чудесни, а обясненията - ясни и пълни с много шеги – просто трябва да опитате, за да се убедите сами. Продължете напред. За три минути няма начин нещата да не проработят!
Джак Корнфийлд
"Триминутна медитация" е книга от Дейвид Харп, издадена от издателство Кибеа през 2005 година. Книгата има 248 страници и е с МЕКИ корици.