Чакри и кундалини

Ако отделяте по няколко минути всеки ден за впечатляващите психо-физиологични методи, описани в тази книга, бързо ще натрупате значителен опит в дълбоката релаксация. Това ще доведе до подобрение на здравословното ви състояние, удължаване на живота и повишаване на контрола върху собствената ви съдба. Освен това, ще изградите стабилна основа за следващите етапи, които водят до развитието на свръхестествени способности, обогатяване на вътрешния живот и постигане на висша трансцендентност.

Книгата служи като практическо ръководство за активиране на чакрите и пробуждане на кундалини. Практиките са организирани в последователност, която позволява постепенно навлизане в по-висшите нива на йога. В текста има множество пояснителни таблици и графики с цел да улеснят читателя при усвояването на информацията. Освен това авторът предлага цялостен план за дванадесет седмици самостоятелна практика, който обхваща всички техники от книгата.

"Чакри и кундалини" се отличава с яснотата си и достъпността си сред литературата по йога. Тази система представлява инструмент за личностно развитие, насочена към индивидите от съвременната западна култура и подходяща за всеки човек в нашия динамичен свят.
Д-р Джон Мъмфорд е посветен като Свами в три различни ашрама и е уважаван специалист в Индия благодарение на своето знание и учение. Преди известно време той се отказал от активната хиропрактика и основал езотерична школа близо до Сидни, Австралия. Автор е также известния бестселър "Екстаз чрез тантра", посветен на сексуалния окултизъм.