Маратонът и всичко за него
| Издателство: | Ес принт |
| Брой страници: | 90 |
| Година на издаване: | 2021 |
| Дата на издаване: | 2021-10-11 |
| ISBN: | 9786197121407 |
| SKU: | 28978070009 |
| Размери: | 16x23 |
| Тегло: | 164 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 5.11 € |
Александър Ченгер завършва Висшия институт за физическа култура (HCA) през 1956 година. Той започва своята професионална кариера в ученическата спортна школа в трети район на София, където е отговорен за подготовката по бягане на висшите офицери от Българската народна армия.
Неговата дългогодишна ангажираност с идеята, че бягането е начин на живот, го води до това да „пропагандира каузата“ и активно да подготвя своите ученици. С течение на времето много от тях продължават да участват в маратонски състезания, вече като ветерани, включително и такива от старша възраст. Няма нищо, което да ги спре – невероятно постижение.
Със старта на организирането на Софийския маратон през 1983 година по инициатива на „самотни бегачи на дълги разстояния“, чрез вестник „Народен спорт“, им беше предложена редовно "20-седмична програма за подготовка". Тази програма бе адаптирана спрямо европейските клубове за бягане “SPIRIDON” и се оказа успешна както по отношение изпълнението си, така и по постигнатите резултати.
"Маратонът и всичко за него" е книга от , издадена от издателство Ес принт през 2021 година. Книгата има 90 страници и е с МЕКИ корици.