Секси коремни мускули за шест седмици
| Издателство: | Астерим |
| Брой страници: | 88 |
| Година на издаване: | 2009 |
| Дата на издаване: | 2009-02-13 |
| ISBN: | 9789548799027 |
| SKU: | 37010500014 |
| Размери: | 19x17 |
| Тегло: | 210 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 6.65 € |
Само ДЕВЕТ минути на ден са достатъчни, за да постигнете желаните коремни мускули. Тази тренировъчна програма "За шест седмици" предлага всичко необходимо, за да оформите сами своите идеални коремни мускули.
В книгата ще откриете:
• Най-ефективните упражнения за укрепване на коремната област
• Илюстрирани указания стъпка по стъпка за над 25 различни упражнения
• Подробен план за изгаряне на мазнините
• Разумен хранителен режим с вкусни рецепти
• Тренировъчен дневник - за проследяване на напредъка ви
Тази програма е лесна и практична, изпълнена с разумни съвети, които осигуряват трайни резултати. Това е най-добрият метод, който ще ви помогне да достигнете до коремните мускули, към които винаги сте aspiriрали.
"Секси коремни мускули за шест седмици" е книга от Анита Бийн, издадена от издателство Астерим през 2009 година. Книгата има 88 страници и е с МЕКИ корици.