Секси коремни мускули за шест седмици
| Издателство: | Астерим |
| Брой страници: | 88 |
| Година на издаване: | 2009 |
| Дата на издаване: | 2009-02-13 |
| ISBN: | 9789548799027 |
| SKU: | 37010500014 |
| Размери: | 19x17 |
| Тегло: | 210 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 13 лв. |
Анотация
Ревюта
Свързани книги
Приятели
Информационна мрежа
Само ДЕВЕТ минути на ден са достатъчни, за да постигнете желаните коремни мускули. Тази тренировъчна програма "За шест седмици" предлага всичко необходимо, за да оформите сами своите идеални коремни мускули.
В книгата ще откриете:
• Най-ефективните упражнения за укрепване на коремната област
• Илюстрирани указания стъпка по стъпка за над 25 различни упражнения
• Подробен план за изгаряне на мазнините
• Разумен хранителен режим с вкусни рецепти
• Тренировъчен дневник - за проследяване на напредъка ви
Тази програма е лесна и практична, изпълнена с разумни съвети, които осигуряват трайни резултати. Това е най-добрият метод, който ще ви помогне да достигнете до коремните мускули, към които винаги сте aspiriрали.
.
.