Йога наука за душата Т.1

„Йога представлява процес на вътрешно обръщане. Това е цялостен акт на саморазбиране. Когато спрем да се фокусираме върху бъдещето или миналото и започнем да насочваме вниманието си към себе си, едва тогава ще открием истинската действителност. Нашето съществуване се случва в настоящия момент, а не в предишни времена или напред във времето. Първата сутра на Патанджали акцентира именно на този аспект. Преди обаче да разгледаме тази сутра по-подробно, е необходимо да изясним някои важни моменти. На първо място: Йога не е религия – запомнете това! Тя не принадлежи нито на индуизма, нито на исляма. Йога е чиста научна дисциплина, подобно на математиката, физиката и химията. Физиката сама по себе си не носи християнски или будистки характер; макар че християните може би са формулирали законите ѝ, това не я прави християнска по своята същност. Случайността тук играе роля – фактът, че именно те са ги открили няма отношение към самата природа на физиката като наука.

Също така йога беше открита от индусите случайно; тя всъщност не им принадлежи и може да бъде приета от всеки – независимо дали става дума за християнин, мюсюлманин или будист.

Йога не ни учи какво да вярваме; вместо това тя насърчава опитването и преживяването чрез личния опит. Както науката залага на експериментите за разширяване на познанията ни, така и йогическата практика предполага доверие в собствения опит. Външният експеримент и вътрешното преживяване са две страни на една монета с различна посока: единият се извършва навън, а другият - навътре.“