Обучително ръководство по суплементиране

„Обучително ръководство по суплементиране“ не е просто издание за хранителни добавки, а предоставя прозорец към начина на мислене, който стои зад тях – знанията, които свързват етикета с крайния резултат.

Авторът Момчил Милев, PhD, споделя своя дългогодишен опит като атлет, треньор и специалист в сферата на суплементацията. Резултатът е практично ръководство, което обединява научна информация и реален опит с цел да помогне на читателя да използва добавките по разумен и ефективен начин.

Книгата не се фокусира върху компании или търговски марки; вместо това разглежда добавките през призмата на физиологичните категории такъв каквито са известни в науката за човешкото тяло. Тя не служи като реклама; всъщност оспорва митовете, наложени от агресивната реклама и подвеждаща информация.

Тази книга е предназначена както за хора желаещи да задълбочат своите познания и изградят лична култура относно суплементирането, така и за треньори и професионалисти стремящи се да систематизират своето обучение.

Ако искате да максимализирате потенциала си и разберете функционирането на собственото си тяло вместо просто да му се подчинявате – това издание ще ви предостави знания с трайна стойност.