Човешкото хранене

Науката напредва, но съществуват основни истини, които остават непроменени. В този контекст, настоящата книга не е просто поредното ръководство за здравословно хранене. Основната цел на текста не е да ви предостави информация, а след прочитането и осмислянето му да станете здрави и активни индивиди, поели контрол над собствената си съдба и отговорността за нея. Нашият опит показва, че това е постижимо.

Когато усетите червената нишка на живота като парченца от загубена мозайка, вие ще успеете да възстановите вашето разбиране и всичко друго прочетено досега ще бъде подредено в съзнанието ви. Тогава пред вас ще се разкрие една удивителна картина: един нов и изправен човек – това сте вие самите!