Живот в светлината

Йога е пространството, където душата намира своя дом!

„Хората са единствените същества, които могат да се развиват осъзнато. Йога служи като наръчник за вашето развитие.“

Д-р Дийпак Чопра

Открийте своя най-висш потенциал и задълбочете разбирането си за собствената си същност чрез иновативното ръководство на Дийпак Чопра относно философията и практиките на йога.

Царската йога представлява върховната и най-значима традиция в йогистката практика – цялостен път към лична трансформация, който надминава всички настоящи методи за подобряване на физическото и психичното здраве. Каквито и усилия да полагате за усъвършенстване на живота си, Царската йога може да ви предостави повече от всичко онова, което желаете; тя изважда всяко преживяване на повърхността, независимо колко малко е то. Учейки се да живеете в светлината, вие целенасочено приемате истинския си аз – същество с безкрайни възможности, свободно от тревоги или несигурност.

В тази иновационна творба авторът на международни бестселъри Дийпак Чопра в партньорство със Сара Плат-Фингър – директор по йога в „Чопра Глобал“ и съоснователка на ИЩА Йога – предлагат програма за просветление, себереализация и постигане на цялостност. Комбинирайки практически тридневен план за разрушаване на ограничителните навици и вярвания с дълбочинно разглеждане на петдесет вдъхновяващи йогистки пози, те представят подробен начин за синергия между ума, тялото и душата.