Йога: Пълно ръководство

Този текст представлява класическо ръководство по йога, което е ясно структурирано, изчерпателно и с прекрасни илюстрации. В него ще намерите лесни за следване инструкции и надеждна информация относно всички аспекти на това древно учение. То служи като вдъхновение както за новаците, така и за опитните практикуващи. Йогата не е просто теория, а начин на съществуване. Настоящата книга ще ви бъде от полза още в началото на вашето пътешествие, предоставяйки ви подкрепа и мотивация при всяка стъпка напред.