Зен - ум, ум на начинаещ

Неформални разговори за медитацията и Зен практиката

Зен-ум е един от онези загадъчни термини, които зен-учителите използват, за да ви насочат към саморазмисъл и да ви помогнат да преминете отвъд обичайните думи в търсене на удивление. Може би си казвате: „Аз познавам своя собствен ум, но какво точно представлява зен-ум? Дали е това, което изпитвам сега? Или пък мислите ми?” Опитвайки се да останете физически спокойни известно време, можете да започнете разискванията относно същността на вашия ум и неговото местоположение; по този начин стъпвате на пътя на Зен практиката и осъзнаването без ограничения.

Наивният въпрос – просто запитването "Какво съм?" – показва начинаещия ум. Умът на начинаещия играе важна роля в цялата практика на Зен. Той е отворено съзнание, изразяващо едновременно съмнение и възможности; способноста да виждате нещата с нов поглед всеки път. Такъв подход е необходим във всички аспекти на живота. Начинаещият ум всъщност представлява самата основа на зен-практиката.

Тази книга представя поредица беседи от зен-учителя Шунрю Сузуки пред малка аудитория в Лос Алтос, Калифорния. Той редовно медитирал с тях веднъж седмично след което обсъждал техните въпроси и ги мотивирал в усилията им по отношение на Зен практиката или решаване на различни житейски ситуации. Неговият стил е непринуден, а примерите му са вдъхновени от ежедневието и здравия разум. Според него Зен присъства тук и сега; той носи значение както за западната култура, така и за източната традиция. Основното учение произтича от дългогодишния опит със зен-будизма особено влиянието върху него от Доген — един от най-влиятелните учители в тази област.

Книга описва как можем да прилагаме принципите на Зена като религия или философска школа — включително позата при медитация , дишането , основните отношения между хората , които правят ZEN практиката осъществима . Освен това разглежда теми като преодоляване двойнствеността , концепцията за пустота или просветлението . Чрез страниците й читателят може постепенно да разбере истинската същина зад понятието ЗЕН . И най-сетне всяка страница излъчва радостта и простотата , необходими за живот извън ограниченията .

Сузуки-роши заявява: „Светът сам по себе си е магическо място”. Това усещане пронизва цялото съдържание на книгата . Докато внимателно четете текста , посочваното твърдение остава както просто очевидно така объркващо ; то носи светлина над размислите ни . Всичко това прави произведението богато откровения , дълбоки идеи споделени радостно .