Самоусъвършенстване чрез съзнателно самовнушение. Автосугестия

Разширете знанията си относно потенциала на подсъзнанието - справете се с тревожността и се освободете от вредните навици, използвайки силата на самовнушението. В тази книга са изложени основните принципи на метода за самовнушение, предоставят се указания за неговото приложение и примери от реалната практика.

Емил Куе, френски фармацевт и психолог, става известен в световен мащаб в началото на 20-ти век благодарение на своя метод, основан на самоубеждаването. Чрез правилното му използване човек може да подобри както психичното, така и физическото си състояние; да окаже влияние върху личностните промени и да засили положителното отношение към живота. Смята се, че работата му е оказала значително въздействие върху развитието на нервно-лингвистичното програмиране (НЛП), плацебо ефекта, позитивното мислене и автогенния тренинг сред други подходи.