Раджа йога за всички: Общ преглед и практически каспули

Притежаването на тази книга е равносилно на получаване на царски подарък. Тя представлява малко съкровище.

„Раджа йога за всички“ е изразена в практични капсули и насоки, които можеш да четеш дълго време, да черпиш вдъхновение всеки ден от нашите велики учители по йога или просто да я прелистиш за бърз полезен съвет – в зависимост от нуждата.

С наличието на тази книга ще разбереш веднъж завинаги какво означава раджа йога, как да я практикуваш, кое е подходящо за теб и как да развиеш чист, стабилен и мощен ум, способен да работи с лазерна точност.

Чрез Втората глава в йогата книгата предлага напътствия относно култивиране на правилното поведение и умствени нагласи; обяснява необходимите практики, личните усилия, възможните препятствия, признаците за напредък и забележителните постижения по пътя към превръщането на раджа йога в начин на живот. Тя съдържа систематизирани капсули с различни йога техники за интегриране в ежедневието ни като се вземат предвид съвременният стил на живот и стресовете, свързани с депресии или психични проблеми вследствие на потиснати емоции или игнориране принципите на функционирането на могъщия Ум.

Книгата комбинира практически знания с мъдростта от вижданията на свами Шивананда, свами Сатянанда и свами Ниранджанананда. Тя предоставя ясна посока и вдъхновение за достигане до щастлив и изпълнен със смисъл живот – разглеждан като „свещен метод придаващ баланс към свободния дух“. (свами Ниранджанананда Сарасвати)

„Ако промените начина си мислене , ще започнете да живеете живота си осмислено и щастливо.“ (свами Сатянанада Сарасвати)

„В себе си имате всичко необходимо , за да станете мъдрец.“ (свами Шивананада Сарасвати)

Наистина притежаването ѝ е равноценно не само със царски дар но също така представлява истинско богатство.

Допълнително удоволствие са многобройните красиви цветни снимки включени в книгата.