Система на здравето на Ниши: Златни настройки на душата

Професор Кацудзо Ниши е известен с разработената от него система за здраве, която той обобщава като „Система на четирите правила“. Основните й компоненти включват правилното хранене, качествения сън, активността и позитивното мислене – ключовете към дълъг живот и добро здраве. Методологията на Ниши представлява истинска философия за живота, целяща успех и баланс във всички аспекти на човешкото битие.

Неговите практически насоки, комплексни упражнения и медитативни техники от Изтока са помогнали на хиляди хора да се възстановят и постигнат вътрешна хармония.

„Процесът на самоусъвършенстване е безкраен. Пътят към духова хармония и укрепване на тялото изисква ежедневна работа с радост в сърцето. Много хора вече усещат бодрост както в духа, така и в тялото си благодарение на следването на принципите за здравословен начин на живот и практикуването на оздравителни упражнения. За ваша помощ аз подготвих специално сборник с текстове със лечебна сила – настройките по метода Ниши. С тях можете значително по-бързо да достигнете до просветление както за душата, така и за тялото при много по-малко усилия“.
Кацудзо Ниши

В тази книга ще откриете:
• Настройки за здраве и лечение;
• Настройки за увереност в себе си и вътрешна хармония;
• Настройки за качествен сън и добро храносмилане;
• Настройки за просперитет и благосъстояние;
• Лечебни мантри.