Всичко за разделното хранене - лесно и просто, без отрови, в 10 стъпки

В тази книга са изложени основните принципи на разделното хранене, така че да бъде лесно и удобно за прилагане. Следването на тези стъпки ще ви помогне в усилията да постигнете здравословен режим на хранене.

Човешкото тяло не може ефективно да усвоява повече от един вид храна или несъвместими продукти едновременно. При практикуване на разделно хранене се консумират само съвместими храни, което позволява бързо и пълно смилане с минимални отпадъци. Това предотвратява замърсяването на кръвта с токсини и осигурява вътрешна чистота, като по този начин гарантира хигиеничното хранене.