Книга за благодарността

Благодарността и признателността са мощни инструменти, с които човек може да се справя в живота. Докато ги използва, той изпитва удовлетворение. Но ако загуби тази способност, животът му губи своя смисъл. Човек трябва да търси вътрешен мир. Независимо дали е болен или не е ял три дни – все пак трябва да изразява благодарност. Дори когато нещата не вървят по план, отново е важно да благодари. Благодарността за всичко е ключова за неговото психично здраве.

Трябва да благодарим както за добрите моменти, така и за лошите. Когато проявяваме благодарност, доброто остава такова, а злото може да се преобразува в добро.