500 Суперхрани: Единствената колекция от ястия със суперхрани, която ви трябва

Тази колекция представя изключително разнообразие от здравословни рецепти – от лечебни предястия и детоксикиращи сокове до ястия, които укрепват имунната система, както и десерти за пречистване и закуски, подпомагащи добрия сън. Всички те могат да станат вкусна част от вашето ежедневие.

В нея са включени по-съвременни интерпретации на класически ястия, познати на майките навсякъде по света, като пилешкия бульон против грип и топлия мед с лимон. Освен това има хранителни блюда със сурови съставки, вдъхновени от вегански практики и последните научни открития относно храненето – например „Зелено смути“, тайландско къри със скумрия или салата с киноа и нар.

Рецептите акцентират на ярките вкусове и аромати на свежите органични суперхрани, предлагащи комбинации, които показват географското многообразие на местните и глобалните продукти. Чудесни оригинални снимки визуализират готовите ястия и основните съставки.