Фитнес за ума. Задачи и упражнения за поддържане на ума в добра форма

Задачи и упражнения за поддържане на ума в отлична форма

НАД 2000 ПРЕДИЗВИКАТЕЛСТВА ЗА ВАШАТА МИСЪЛ!

Желаете ли да подобрите паметта си?

Срещате ли трудности при решаването на задачи?

Липсва ли ви креативност?

Ако отговорът е "да", то тази книга, изпълнена с идеи и предизвикателства за тренировка на ума, е точно това, което търсите. Събраните тук задачи, интересни тестове, пъзели и загадки ще усилят вашата съобразителност, ще развият менталните ви способности и ще улеснят концентрацията ви, а също така ще ви помогнат по-бързо да възстановявате информация.

Всеки раздел предоставя кратък преглед на различен аспект от работата на човешкия мозък и предлага ефективни занимания за достигане на по-високи цели във функционирането му. След като завършите четенето, вие ще можете:

– да се справяте с трудни задачи изцяло в главата си;

– по-лесно да запомняте имена и лица;

– успешно да анализирате и разрешавате разнообразни проблеми;

– бързо да мислите и реагирате;

– значително да увеличите способността си за концентрация върху определени теми.

Поддържайки ума си активен, вие не само че повишавате качеството на живота си, но също така укрепвате връзката между тялото и мозъка. Това значително усилва силата на мисълта ви и в крайна сметка води до по-висока продуктивност във всичките начинания!