На светло: Отвъд затвора на депресията

Книгата "На светло" е помогнала на хиляди хора да се освободят от затвора на депресията, като разкрива пътя към осъзнаването на това състояние и неговите корени в опита на всеки индивид. Авторката Дороти Роу, уважаван клиничен психолог с дългогодишен опит, аргументира, че депресията не трябва да се разглежда като болест или психично разстройство, а по-скоро като защитен механизъм срещу страха и болката. Тя може да бъде активирана при трудности или когато открием несъответствие между нашите очаквания за живота и реалността.

Депресията произтича от начина, по който възприемаме себе си и света около нас. Като овладеем умението да интерпретираме случките в живота ни по различен начин, можем да изменим тези интерпретации и така да постигнем по-пълноценен и щастлив живот.

Според Гардиън: "Невъзможно е да присъстваш на парти без поне двама души там да споделят как Дороти Роу е променила техния живот."