Справяне със стреса и депресията

Тази монография е посветена на методите, които хората прилагат, за да се справят или намалят влиянието на стресовите ситуации. Акцентира се върху значението на общите нагласи за контрол и ефективното решаване на проблеми, както и тяхната връзка с психичното здраве. Изследват се механизмите, чрез които социалната подкрепа действа. Пряките положителни ефекти от взаимоотношенията с другите, особено възприетата емоционална помощ и удовлетвореността от нея, играят важна роля в ограничаването на депресивните симптоми. Социалната подкрепа може да смекчи последствията от стреса индиректно, като насърчава активно справяне със ситуацията и намалява използването на неефективни стратегии за управление. Особено внимание се отделя на това как депресията увеличава склонността към неадаптивни подходи при справяне със стресови обстоятелства. Поради значимостта на социалната подкрепа в процеса на възстановяване от депресивно състояние, разглеждат се въпроси свързани с търсенето и получаването ѝ от лица с различна степен на проявление на депресивна симптоматика.