Постигни мир в душата си

Необходимо ли е да обичаме себе си?

Рано или късно всеки от нас се сблъсква с този въпрос. Човекът по своята същност е егоист, но често не знае как да използва този егоизъм в положителна посока, което води до страдания както за него самия, така и за хората около него.

Книгата "Постигни мир в душата си" предлага отговори на ключови въпроси в живота:

* Как можем да открием истинската си същност?
* Как да спрем да "представяме" роли и вместо това започнем истинския живот?
* Как да избегнем грешките и да изградим живота си така, че той да бъде полезен както за нас, така и за близките ни?

Защото правилният егоизъм означава желанието да помагаш на другите да бъдат щастливи. Когато хората около теб са доволни, ти също изпитваш радост. Такъв е здравословният егоизъм. Погледнете реалността право в очите и... намерете своето щастие!

Д-р Андрей Курпатов е най-известният психотерапевт в Русия. Той разработва модерен подход към психологията и психотерапията и ръководи един от най-съвременните терапевтични центрове в Санкт Петербург. Създал е иновативни методики за лечение на депресивни разстройства. Автор е на над 30 книги, 400 статии и множество монографии във сферата на психологията и психотерапията. Женен е за талантливата руска писателка Лилия Ким и има дъщеря – София.