Йога в търсене на отговори

Тази книга представлява колекция от беседи между духовен наставник, нейните ученици и всички, които проявяват интерес към изкуството на автентичния живот. Терминът "сатсанг" означава "в присъствието на истината" или да бъдеш в компанията на човек, който преживява вътрешен мир. В произведението са разгледани различни теми като:

- Препятствия в живота и тези, произтичащи от ума; стратегии за преодоляване.
- Решения на ежедневни проблеми, с които всеки се сблъсква.
- Как умственото състояние оказва влияние върху физическото здраве и методи за лечение на болести.
- Чакрите – енергийните центрове в нашето тяло и тяхното значение.
- Лесни техники за подобряване работата на мозъка.
- Подходи за управление на негативните емоции като гняв, ревност, агресия и вина.
- Спокойствие в ума.
- Тайните зад щастието.
- Ролята на духовния учител в човешкото развитие.

Тази книга е насочена към чувствата ни и разглежда взаимоотношенията както със себе си, така и с другите.

Вдъхновяващ текст, богат на прозрения от опита на един духовен ментор.