Емоционалният интелект: Как разумът общува с чувствата

Емоционалният интелект представлява способността да разпознаваме, осъзнаваме и управляваме собствените си емоции, както и тези на другите. Той оказва влияние върху различни аспекти от нашето ежедневие, включително поведението ни и взаимодействията с хората около нас. Лицата с развит емоционален интелект могат не само да идентифицират своето емоционално състояние, но и това на другите; те притежават умения за привличане на хора без манипулация или измама. Такъв тип личности са желани спътници в живота.

В тази книга ще научите какво точно означава емоционалният интелект в практиката, а също така как можете да го развиете и приложите в своя живот. Ще видите по какъв начин той може да ви помогне при разрешаването на определени проблеми и предотвратяването на други трудности. Освен това ще откриете нова информация – нещо значимо, което винаги сте искали да разберете, но досега не сте успели да формулирате ясно. Когато усетите подобно усещане у себе си, помнете: това е проявление на вашия емоционален интелект.