Отслабване за мързеливки
| Издателство: | Мери Трейд 08 |
| Брой страници: | 134 |
| Година на издаване: | 2025 |
| Дата на издаване: | 2025-06-25 |
| ISBN: | 9788481241280 |
| SKU: | 78173970005 |
| Размери: | 14x21 |
| Тегло: | 177 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 15.29 € |
Метод, основан на научни изследвания, който съчетава дишане, разходка и любимата ти храна - така че организмът ти да започне да изгаря мазнините… дори когато спиш.
? Без чувство на глад
? Без ограничения в храненето
? Без отказ от сладкиши или хляб
? С три ясни стъпки
? С грижа към себе си
? Видими резултати още след 21 дни
Причината за неуспехите не е липсата на воля, а това, че мозъкът ти саботира усилията.
Как можеш да преодолееш апетита чрез древно индийско дишане.
Как можеш да се наслаждаваш на баничка, боб и мусака… и все пак да сваляш килограми.
Как може калорийният дефицит с твоите любими ястия да работи за теб.
Кои 15 продукта могат да ускорят метаболизма ти три пъти докато спиш.
Как разходката със скорост между 110-130 удара в минута може ефективно да помогне за горене на мазнините.
"Отслабване за мързеливки" е книга от Мария Николова, издадена от издателство Мери Трейд 08 през 2025 година. Книгата има 134 страници и е с МЕКИ корици.