Пътеводител на будния дух

Представете си, че независимо от физическото си състояние – дали се чувствате отлично или не толкова добре – можете да извлечете максимална полза от ситуацията и да постигнете личното си щастие.

Тази книга ще ви научи как да напредвате, като бъдете нежни към себе си. Ще откриете методи, които ще ви помогнат в различни ситуации и емоционални състояния, без значение какви са те. С тяхна помощ можете да намерите удовлетворение и успех, да бъдете оценени от другите, да постигнете вътрешен мир и радост от живота. В практическото ръководство ще научите:

- Как да придобиете опит и знания относно личната и професионалната реализация.
- Защо след многобройните книги, техники и семинари за саморазвитие повечето хора продължават да изпитват стрес, гняв или разочарование.
- Как новият поглед върху адаптацията, мотивацията и личностното развитие може действително да доведе до истински промени.
- Какво представляват механизмите на ограничаващите вярвания, формирани от възпитанието и средата около вас.
- Чрез примери и упражнения сами проверявате тези концепции за вас.
- Как свободно духът ви може успешно да води по пътя на усъвършенстването.
- По какъв начин можете приложите тези принципи за децата си.

Авторът споделя своя практически опит като лектор и консултант в различни области – включително фамилни констелации, практическа психология , самоусъвършенстване and невролингвистично програмиране (НЛП). Книгата предлага множество примери و практически задачи с цел подобряване на вашето восприятие на света според собствените нужди، а така също вдъхновява вашия дух за ваше собствено благо.