The Kung Fu/ Handbook

"Кунг Фу наръчникът е перфектна книга за начинаещи или за тези, които тренират отскоро. Освен това ще бъде полезен справочник и за по-опитни практикуващи. Като бойно изкуство, кунг фу (или по-точно у шу) има дълга история, която се простира през вековете и включва множество различни стилове. Всички те имат общи основни елементи, а в тази книга са разгледани някои от тях. Наръчникът анализира историята и развитието на изкуството, показвайки позициите и техниките с ръце и крака от основните стилове, както и философията зад бойното изкуство. Той също така разглежда структурирани форми на у шу и как тези техники могат да бъдат приложени за самозащита."