Хакни хормоните си

Хормоните са в основата на всичко – те влияят на нашето здраве, настроение и вземане на решения, като съпътстват всяка стъпка от живота ни. Те контролират всичко! Но какво би се случило, ако можем да управляваме тях?

Дейвид Филипс представя света на хормоните по достъпен начин с живи примери, демонстрирайки:
- ролята на всеки хормон;
- методи за неговото активиране или балансиране;
- ефектите от взаимодействията между различни хормони;
- кои хормони трябва да „активираме“, за да постигнем желаните резултати.

Допамин, окситоцин, серотонин, кортизол, ендорфин и тестостерон представляват шестте основни компонента на идеалния коктейл! Когато научим как да ги използваме правилно, ще можем да реализираме пълния си потенциал.

Всичките необходими вещества идват от нашето собствено тяло. Научете се как да оптимизирате работата на химическата фабрика в организма си и постигнете дългосрочен успех!

Дейвид Филипс е широко признат шведски лектор и ментор. Той работи с водещи компании като Google, Microsoft и Dell. Неговите TEDx лекции имат над 11 милиона гледания. Книгата му "Хакни хормоните си" бързо става бестселър след излизането си и правата за превод са продадени в 34 страни.