Фокусът. Тайният двигател на изключителните постижения

Вече над двадесет години Даниъл Голман следи иновациите в сферата на хуманитарните науки. В книгата си „Фокусът“ той задълбочава анализа на вниманието и неговите форми, като предлага основа за реална промяна в живота, достъпна за всеки от нас. Вниманието функционира подобно на мускул – при недостатъчна употреба то отслабва, а с правилни упражнения може да се укрепи. Съвременният свят предоставя безброй дразнители, които нарушават нашата концентрация; затова Голман подчертава необходимостта от модел, който да защити този важен механизъм за личностно развитие.

Чрез съчетаването на актуални изследвания с практически приложения, „Фокусът“ показва какво отличава специалистите от любителите и успешните личности от обикновените изпълнители. Осъзнатото и устойчиво внимание е ключът към успеха във всяка област. Не пропускайте шансове, не позволявайте животът да ви води и не разпилявайте вниманието си – това ще ви осигури истински поглед върху действителността и възможности за постигане на желания резултат.