Всичко за масажа. Класически точков самомасаж

Днес всеки има възможността да прави масаж в домашни условия, без да напуска спалнята! Просто следвайте лесните стъпки, подробно изложени в тази книга, и ще успеете да се избавите от болките. Лечебният ефект на масажа ще подобри вашето общо благосъстояние, ще намали нивото на стреса и дори може да облекчи симптомите на широко разпространени проблеми като болките в гърба, главоболието и тревожността. В книгата са включени детайлни описания на различните техники за масаж – класически и точков, а с помощта на предоставените изображения ще можете да научите всички умения, необходими за успешен терапевтичен сеанс.

Тази публикация е насочена както към начинаещи, така и към опитни специалисти по масажи, както и към всички заинтересовани от здравословния начин на живот, превенцията на заболяванията и немедикаментозното лечение.