Отслабване чрез правилно съчетаване и редуване на храните.Нова холивудска диета
| Издателство: | Здраве и щастие |
| Брой страници: | 240 |
| Година на издаване: | 2003 |
| Дата на издаване: | 2003-09-03 |
| ISBN: | 9549356035 |
| SKU: | 8959880009 |
| Тегло: | 178 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 10.23 € |
Представяме ви уникална 35-дневна програма за отслабване, която е проектирана да се следва всеки ден!
Авторката на "Нова холивудска диета", Джуди Мейзъл, след дългогодишни усилия и експерименти в борбата с излишното тегло, разработи методика, с която успя да намали килограмите си от 90 на 65 и да запази постигнатото. В подхода на Джуди няма място за гладуване или изтощителни нискокалорийни режими. Тя позволява консумацията на всякакви храни без ограничение в количеството, но акцентът е върху времето и реда на приемане – това е ключово за осигуряване на необходимите ензими за правилната обработка на храната. Според нейните наблюдения неправилното комбиниране на хранителните продукти води до лошо усвояване и натрупване на отпадъчни вещества, което всъщност е основната причина за напълняването.
"Отслабване чрез правилно съчетаване и редуване на храните.Нова холивудска диета" е книга от Джуди Мейзъл, издадена от издателство Здраве и щастие през 2003 година. Книгата има 240 страници и е с МЕКИ корици.