Всичко за книгите
Каталог за книги, автори и издателства
 

Ултраметаболизъм

Корицата на Ултраметаболизъм
Издателство:Кръгозор
Брой страници:432
Година на издаване:2008
Дата на издаване:2008-01-28
ISBN:9789547711617
SKU:92196630018
Размери:20x13
Тегло:547 грама
Корици:МЕКИ
Цена:20 лв.
Анотация
Ревюта
Свързани книги
Приятели
Информационна мрежа

**ПРЕДСТАВЯНЕ НА НОВАТА ПРОГРАМА ЗА ГЕНИТЕ В ПРАКТИЧЕСКИ ИЗМЕРЕНИЯ**

- **1 седмица** - да се откажем от нездравословните навици
- **3 седмици** - да детоксикираме организма си
- **4 седмици** - да ускорим нашия метаболизъм
----------------------------------------------------------
- **8 седмици** - постигаме загуба на 5-9 кг и започваме дългосрочна трансформация

**УЛТРАМЕТАБОЛИЗЪМ**
ИЛИ КАК ДА СЕ ПОДВИЖИМ ОТ УДОБСТВОТО НА СВОИТЕ ДОМОВЕ
Книгата на Хаймън за първи път интегрира най-съвременните научни открития относно гените в програма, наречена Ултраметаболизъм – активиране на обмяната на веществата.

1. Разкрива погрешни схващания:
- постенето води до отслабване
- по-малко калории и повече физическа активност = отслабване
- мазнините причиняват напълняване
- ограничаването на въглехидратите е ключ към свалянето на килограми
- французите не качват килограми, защото консумират вино

2. Предлага нов начин за живот, който включва слушане с нашите гени:
- какви храни трябва да ядем
- какво трябва да избягваме
- стратегии за справяне с болести и стрес
- колко спорт е необходим и как правилно да почиваме

3. Разработва осемседмична програма, която съдържа:
– хранителни режими
– рецепти
– добавки към диетата
– фитнес упражнения

Нека възстановим здравето си, отличната форма и красивото тяло без броене на калории или гладуване! Заглавие: УЛТРАМЕТАБОЛИЗЪМ – НОВ МОДЕЛ ЗА ЖИВОТА!

.

.