Раят зад страха
| Издателство: | Self-Help |
| Брой страници: | 350 |
| Година на издаване: | 2012 |
| Дата на издаване: | 2012-05-03 |
| ISBN: | 9789549234831 |
| SKU: | 97215220010 |
| Размери: | 21x15 |
| Тегло: | 395 грама |
| Корици: | МЕКИ |
| Цена: | 8.18 € |
Анотация
За книгата
Елена Шахънска е основател и главен редактор на първото българско списание, посветено на личностното развитие - Self-Help. Тя също така е консултант, автор и водеща.
Нейната система "Раят зад страха" представлява индивидуален подход за саморазвитие, основан на лични преживявания, интуитивни прозрения, наблюдения, психологически теории, духовни практики и научни изследвания.
Книгата предлага практически курс по самопомощ с методи за преодоляване на паническите разстройства, управление на тревожността и страха, освобождаване от стари модели поведения, възстановяване на вътрешния баланс и откриване на истинското аз.
"Раят зад страха" е книга от , издадена от издателство Self-Help през 2012 година. Книгата има 350 страници и е с МЕКИ корици.