Червени флагове, зелени флагове

Вашият наръчник за навигация в сложния свят на човешките отношения. Сложете край на драмите – те вече не са ви нужни!

В съвременната епоха, изпълнена с усложнени взаимоотношения, става все по-трудно да различим здравословното от токсичното поведение и да определим дали проблемът идва от нас или от другите. Тук червените и зелените флагове играят роля на ваш личен водач из лабиринта на емоциите!

Тези флагове не представляват просто психологическа метафора; те функционират като сензор, който ви предпазва от емоционални капани и ви насочва към автентични и здравословни връзки с родители, партньори, приятели, колеги и дори виртуални познати. Д-р Феник ще бъде ваш гид в разпознаването на здравословните поведения.

Той предоставя обяснения относно съвременния живот през психологията;
идентифицира както позитивните, така и негативните модели на взаимодействие в различни аспекти: запознанства, работа, приятелства и семейство;
предлага информация за над 150 червени и зелени флага;
помага да увеличите осведомеността си относно собственото поведение;
разработва стратегии за изграждане на по-здрави взаимоотношения с околните;

Също така акцентира върху важността на начина ни на мислене,
както предлага упражнения за саморефлексия за идентифициране и коригиране поведението със сигнализиращи червени флагове.

Д-р Али Феник е известен под името @modern.day.psychologist в социалните мрежи, където има милиони последователи благодарение на своя увлекателен стил. Чрез комбинацията от научност, хумор и креативност той представя сложни теми достъпно. Резултатът? Значителна промяна в нагласата у неговия аудитория.
Независимо дали предпочитате драмата или я избягвате активно - тази книга е предназначена именно за вас! Тя служи като модерен наръчник при справяне с най-сложните личности и ситуации. Основният зелен флаг според Томас Ериксън – отличаваща се житейска помощ.

Книга помагаща да погледнете света по начин, който всъщност сте знаели инстинктивно - но може би не подозирахте колко малко знаете! – Дейвид Филипс

Отношения със семейството: Какво мога да направя когато властниците ми родители искат контрол над живота ми? Как да открия токсичността сред приятелствата си? Как мога да работя върху вътрешното си дете?

Работа: Какво правя ако шефът присвоява заслугите ми? Трябва ли да вярвам че мениджърът казва „нашата компания е ваше семейство“? Как можем да преодолеем интригуването в офиса?
Запознанства: Кои рискове трябва да избягвам при онлайн срещи? Как мога предотвратяване "газлайтинга"? Кога човек трябва осъзнато предизвестено време прекара сам?

Романтика: Характеризира ли се харесването публикации от страна партньора ми спрямо други хора като изневярa? А какво ако той/тя желае открита връзка? Ако чувствам скука във връзката си - кой носи вината?

Примери за червени флагове включват насилие, нарцисизъм , непоследователност , ревнивост , контрол; докато зелени флагчета показват подкрепа , намерение , емпатия , компромис , честност .