Човешки ориентири: 151 житейски есета за индивида, личността и гражданина

Тази книга разглежда биологичните нужди на индивидите и процеса на развитие на младежи, родители и граждани като личности, които търсят смисъл и реализация в живота. Тя се фокусира върху различни аспекти на човешкото съществуване: биологични и културни, природни и социални, здравословни и обществени, както градивни, така и разрушителни.

Авторът избира формата на кратки есета, за да анализира човек от гледна точка на био-психо-социалния му контекст – включваща природа, потребности, поведение и взаимодействие със себе си и околните. В текста са интегрирани факти и аргументи от медицината, психологията, социологията, философията и другите социални науки.

Книга е насочена към всички онези хора, които искат промяна в живота си; тези които желаят да подобрят своето здраве или да се справят с бързия ритъм на животa , предизвикателствата в ежедневието а също така стреса или преждевременното стареене.