Fettfrei backen

Наистина работи. Печивата без мазнина се получават и вкусът им е отличен. Йогурт, извара, кисело мляко, плодови пюрета, сокове от плодове и мед са „заместителите“, благодарение на които могат да се приготвят вкусни торти и кексове (почти) без мазнини. Особено полезно са многобройните съвети за намаляване на съдържанието на мазнини в любимите сладкиши, без това да повлияе негативно на удоволствието от тях. Разнообразието от рецепти тук ще убеди всички онези, които не искат да се лишават от сладки или солени изделия дори когато трябва да ограничат мазнините и калориите.