Как да променим съдбата си. Психологически практикум

Книгата "Как да променим съдбата си" обобщава практическите опити на известния руски психотерапевт Михаил Литвак в областта на сценарийното препрограмиране. В нея се разглеждат различните видове трудноприемливи личностни комплекси, които формират човешката съдба. Описани са методите за корекция и самокорекция, които позволяват на хората с неврози и психосоматични проблеми да се излекуват, а за здравите - да подобрят качеството на живота си.

Тази книга е насочена към психотерапевти, работещи с личностно-ориентирани техники, както и към обучаващи специалисти в областта на психологията и педагогиката. Тя е полезна и за широка аудитория от читатели, ангажирани в интензивно социално взаимодействие. Особено важна е тя за онези, които не са удовлетворени от себе си и искат да направят промени в живота си. Книгата ще ви помогне да идентифицирате истинските причини за вашите неуспехи и как да ги преодолеете. Ако осъзнаете какво точно желаете, ще откриете начините за неговото реализиране. Няма нужда да се опитвате да променяте другите или обстоятелствата около вас – достатъчно е просто да трансформирате себе си, а това автоматично ще доведе до промяна в съдбата ви.

Михаил Литвак е утвърден руски психолог и психотерапевт, автор на множество книги по популярна и приложна психология, преведени на много езици. Сред творбите му са "Как да променим съдбата си", "Психологическо айкидо", "Ако искате да бъдете щастливи" и други заглавия.