Брейн-Тренинг: Как да накараме мозъка си да работи на 100%

Паметта на всеки индивид е уникална и нейното състояние отразява качеството на неговите мисловни процеси и живота, който води. Без памет човек губи своето "Аз" и индивидуалността си. Въпреки това, кой не е изпадал в заблуждение заради собствената си памет или не е ставал жертва на нейните капризи? За съжаление, с напредването на възрастта тя се изменя и отслабва. Съществува ли обаче начин да спрем този упадък?

В тази книга ще откриете всичко, което ви интересува относно паметта - особено причините за нейното отслабване и дали можем да прекратим този процес. За щастие, има множество методи за тренировка и подобрение на паметта. Науката мнемоника ни предлага техники за запаметяване. Важно е да разберем какво представлява самата памет и как работи; трябва да помним, че специализирани упражнения действат ефективно само в комбинация помежду си и изискват постоянство и усилия. Книгата е предназначена за всички желаещи да се грижат за качеството на своята памет независимо от възрастовата им група.