Тибетско лечение с енергия и светлина

Тензин Уангял Римпоче е лама от Бон традицията и основател на института "Лигминча" (www.ligmincha.org), където множество ученици изучават и практикуват ученията на тази древна система. Той е завършил цялостния курс по традиционно тибетско обучение и притежава най-високата академична титла - геше.

Практиките, представени в книгата, за балансиране на петте елемента произлизат от дълбоките корени на тибетската Бон традиция, както и от Дзогчен и Тантра. Те са предназначени не само за теоретично разбиране, а трябва да бъдат активно прилагани. Четенето за тях без реално изпълнение наподобява ситуацията, в която имаме лекарство, но отказваме да го приемем за лечение.

Стремях се да включа упражнения, които могат лесно да се внедрят в ежедневието ни. Няма нужда да взимате отпуск или да отменяте ангажиментите си; можем постоянно да работим с елементите навсякъде и по всяко време.

След като прочетете книгата, изберете практиките, които ви подхождат най-добре. Ако сте разсеяни, усилвайте Земята у себе си; ако нямате чувствителност – фокусирайте се върху Въздуха чрез упражнения с жизнената енергия (прана). При прекомерни тревоги намалете влиянието на Въздуха и развивайте Земята и Водата; при агресивност отслабвайте Огъня в полза на Водата – следвайте този принцип нататък.

Смятам искрено, че ако повече хора започнат да изучават тези древни учения как правилно да ги използват в живота си, те ще постигнат подобрение във всекидневието си; ще преодоляват болести и препятствия; ще укрепват здравословното състояние и личната сила; ще увеличават благосъстоянието си и обогатяват духовния аспект от живота си.