Жива вода - тайните на клетъчното подмладяване и отслабване

Какво всъщност разбираме за водата? Да, тя е основен източник на живот. Да, съществата на планетата са изградени от 75-80% вода. Да, човек може да издържи без нея само няколко дни. Но това са общи твърдения. Каква е истинската причина водата да бъде толкова значима за нас? Защо нейното значение се увеличава с напредването на възрастта? Защо когато пием по пет литра дневно без никакво внимание, не се чувстваме бодри и свежи, а напротив - подути и уморени? И как така следвайки диетичните съвети продължаваме да качваме килограми? Знаем ли как правилно да консумираме вода? Наистина е необходимо да умеем както да пием вода, така и... да ядем. Цялото уравнение се крие в способността на организма ни ефективно да усвоява водата на клетъчно ниво.