Всичко за книгите
Каталог за книги, автори и издателства
 

Дълголетието

Корицата на Дълголетието
Издателство:Замония
Брой страници:352
Година на издаване:2025
Дата на издаване:2025-05-15
ISBN:9786199257685
SKU:48177270002
Размери:14x21
Тегло:317 грама
Корици:МЕКИ
Цена:13 €

Къде да купите

Тази книга можете да поръчате онлайн от нашите партньори:

Купи от Хеликон
Анотация
За книгата

Силна научна програма за обновяване на организма на клетъчно и органно ниво, която включва две основни стъпки - псевдогладуване и диета за дълголетие. Запознайте се с новата наука, свързана с активирането на стволовите клетки и процеса на регенерация. Забавете стареенето, победете болестите и достигнете до вековната възраст!

Сто години живот при 50? Или петдесет години при 100? Д-р Валтер Лонго, един от водещите специалисти в света по изследването на стареенето, установява, че ключът към дългия живот е в клетъчната регенерация чрез специфичен хранителен режим. Той революционизира изследванията относно стволовите клетки и процеса на остаряване и става пионер в диетите, имитиращи гладуване (ДИГ), които могат да помогнат за здравословния живот до 100-годишна възраст или повече. Книгата му представлява кулминацията на десетилетия работа върху столетниците, процеса на стареене, хранителните навици и заболяванията. Неговото откритие показва как комбинацията от лесно приложима ежедневна диета и краткотрайни периоди без храна може да бъде ключова за здравословното дълголетие. Книгата е преведена вече на 25 езика и се разпространява в 39 държави.

Програмата разработена от д-р Лонго клинично доказано ще ви помогне:

- Да живеете значително по-дълго със запазено добро здраве благодарение на малки промени;
- Да повишите устойчивостта си срещу диабет, сърдечно-съдови проблеми, рак и Алцхаймер;
- Да намалите коремните мазнини и да постигнете желаното тегло;
- Да предотвратите загубата на костна плътност и мускулна маса свързани с напредването във възрастта;
- Да запазите яснотата си мисловния капацитет до много напреднала възраст.

"Д-р Лонго предлага перфектната формула от ежедневна диета комбинирана с периодично псевдогладуване за поддържане здрава умствена дейност, тяло и дух - формула основана върху най-модерните данни налични към момента."
Рудолф Е. Танзи, PhD - професор по невробиология в Харвардския университет και директор ва Изследователската лаборатория по генетика і стареене към Университета Масачузетс та съавтор ва бестселъра "Свръхмозъкът".

"Дълголетието" е книга от Д-р Валтер Лонго, издадена от издателство Замония през 2025 година. Книгата има 352 страници и е с МЕКИ корици.